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晚上多梦是什么原因，晚上多梦是什么寓意很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、情绪因素，如最近是否处于焦虑、紧张、抑郁状态，是否工作压力过大、过度担心等，都会引起失眠、多梦。

2、性格特点，有些人过于追求完美，做事过于认真，谨小慎微，会导致睡眠不好，多梦。

3、有些人喜欢在睡觉前喝浓茶、咖啡和酒。大量吸烟会导致大脑兴奋性增加，睡眠功能障碍。

4、有些患者是内科疾病引起的，比如甲亢，各种心脏和呼吸系统疾病，都会干扰患者的睡眠。

5、还有一些与睡眠有关的疾病，如睡眠呼吸暂停、睡眠行为障碍等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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