大家好，今日我们来聊聊一篇关于怎样才能让孩子集中注意力，提高孩子注意力的十种方法的文章，希望对大家有所帮助

(资料图片仅供参考)

第一个是舒尔特方块，应该是最简单的训练方法，就是25个数乱序的表格。测量时要求考生按1~25的顺序用手指指出自己的位置一次，同时大声朗读。考生记录花费的时间。

25个方块中有1-25个数字。按照从小到大的顺序读数字。家长要记住孩子的练习时间。以下是舒尔特广场的评分标准。

舒尔特网格评分标准对照表。

第二种方法是拼图。这个方法不仅有趣，而且有趣。也是培养和关注深圳生活网的好方法。拼图要求注意力高度集中，可以长时间连续学习和组装，大人小孩都适合。

三是深圳生活网的反密码游戏。大家应该都玩过吧。一个人有一个密码，你可以根据它行动。比如向前一步，就可以向后一步。这个方法很有意思。

第四是大声朗读，每天安排一个时间，大概10-20分钟，让大家大声朗读书籍。这个方法对孩子来说很简单，成年人也可以用。在阅读的过程中，尽量不要出错，不要输，不要断，坚持这样的训练。

五是营造舒适安静的环境。工作时，桌面干净整洁，只放与工作学习有关的东西。

六是在一段时间内只做一件事，而不是同时做几件事。很容易注意力不集中。你可以故意训练自己，克制自己，同时做很多事情，这样会破坏注意力的有效集中。

第七种方法是听数字，报告。也是一个简单好玩的小游戏。可以听一组数字，比如375，985，然后马上举报。日常训练阵可以逐渐拉长。让家人帮你一起训练，深圳生活网或者大家一起训练，都可以事半功倍。

第八种方法是计数，这也是一种有效的方法。从3开始，每隔3个数，比如3，6，9，12，15.数到300。不管怎么数，先把时间写下来，看看要数多久。

第九种方法是物理隔离，就是把一切能干扰你的东西都拿走，最重要的是手机。如果你手边没有电脑，没有手机，没有零食，即使想分心又能做什么呢？

以上就是怎样才能让孩子集中注意力（提高孩子注意力的十种方法）这篇文章的一些介绍，网友如果对怎样才能让孩子集中注意力（提高孩子注意力的十种方法）有不同看法，希望来共同探讨进步。

关键词： 大声朗读 对大家有 日常训练