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怎样做祛湿的莲子粥(祛湿莲子粥做法)

文章来源:环球商界网  发布时间: 2022-10-30 09:09:14  责任编辑:cfenews.com
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(资料图片)

怎样做祛湿的莲子粥,祛湿莲子粥做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料:莲子两个,红豆两个,薏米一个,糯米两个,水适量。

2、糯米泡水,莲子、红豆、薏米泡水半小时。

3、将红豆、薏米、莲子倒入砂锅,加足水,大火煮。

4、煮半小时后,开锅。

5、将泡好的糯米放入锅中炖。

6、煮饭的时候要经常搅拌,让糯米变粘。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词: 对大家有 还不知道

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