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石榴的功效与作用，超喜欢吃石榴很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、石榴富含有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具有清热解毒、平肝补血、活血止泻的功效，适用于黄疸型肝炎、哮喘、慢性腹泻患者及月经期较长的女性。

2、石榴富含矿物质、花青素、红石榴多酚、维生素C、亚油酸、叶酸，能充分补充肌肤水分。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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