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【独家】补血吃什么最好(吃什么补血最好)

文章来源:环球商界网  发布时间: 2022-10-31 20:03:33  责任编辑:cfenews.com
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(资料图片)

补血吃什么最好,吃什么补血最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、补血食物有黑木耳、红糖、樱桃、红枣、蜂蜜等。

2、补血的中草药有当归、阿胶、熟地黄、白芍、何首乌、龙眼肉、红枣等。但是当归、熟地黄、阿胶、龙眼肉都是油腻的,不适合腹胀便溏的患者。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词: 对大家有 还不知道

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