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1、为何许多女人都会把“月子仇”记一辈子？2、怀孕是女人一生中的大事，怎么能预防早产呢？3、女人过了35，身体状况简直就走下坡路，如何才能更好的抗衰老？

为何许多女人都会把“月子仇”记一辈子？

相信很多人都曾经听过这样一个说法，月子仇是可以记一辈子的，月子指的就是女人刚生完孩子的那一个月，为何很多女人都会把月子仇记一辈子呢？

女人刚刚生完孩子的时候，不管是从生理上来说，还是从心理上来说，都特别脆弱，从古至今生孩子对女人来说都是一道鬼门关，从怀孕的时候开始，女人的身体就会发生一系列变化，要经历九个月，特别难熬的日子，生孩子的时候又要经历常人难以想象的疼痛，生完孩子之后还要面临产后涨奶的疼痛以及伤口感染的风险。

(资料图)

在我看来，生完孩子以后的一个月，就是女人一生当中最脆弱的一段时间，从心理上来说，刚刚经历了从一个女人到一个妈妈的转变，这个时候家人会把大部分的精力都放在新出生的宝宝身上，难免会忽略产妇，从生理上来说，刚生完孩子之后的恶露，以及身体上的不适，也对女人造成了很大困扰。

在生理和心理的双重折磨之下，女人会变得非常脆弱，这也是为什么很多女人生完孩子以后会有产后抑郁症，这个时候如果有家人的陪伴和家人的细心照顾，女人就能够很快从这些不良情绪当中恢复过来，但是如果在女人最脆弱的阶段没有得到应有的照顾和关心，自然会记一辈子。

更何况在很多人的认知当中，女人生孩子是为了给自己的婆家传宗接代，是婆家的有功之臣，生完孩子之后，正是自己需要别人的时候，婆家就应该对自己悉心照顾，如果摊上一个不负责任的老公和一个不贴心的婆婆，女人的整个月子期就会变得特别抑郁。在自己最需要照顾的时候被忽略，自然会记一辈子。

怀孕是女人一生中的大事，怎么能预防早产呢？

怀孕对于女人来说是人生中的大事，在怀孕的时候一定要多加注意，这样才会预防早产，并且避免胎儿受到危险。

一、出门注意安全

怀孕之后女人就会变得更加的与众不同，因为身体的特殊原因会让她不能与常人相比，尤其是出门之后一定要多加注意。对于孕妇而言，出门的时候一定要避免少去人多的地方，避免和挤到或者碰到肚子，从而发生一些意外事件，同时需要要有人陪伴最好，即使出了意外有人即使发现。

二、不要乱吃食物

怀孕之后身体大不如从前，而且很多时候都应该以胎儿为主，有刺激的食物尽量不吃。有一些食物会帮助生产，比如桂圆、螃蟹在怀孕的时候一定不要食用，会加剧流产的风险或者导致导致。怀孕的时候一定不要吃凉性的食物，也不要吃很多辛辣刺激的食物，这些都会刺激肠胃，也会刺激胎儿的发育，从而导致早产，所以一定要管住自己的嘴巴。

三、保持愉悦的心情

怀孕之后孕妇的心情会受到激素的影响导致很大的不稳定，很多时候都会无缘无故的失落，其实都是很正常的。但是，在怀孕的时候，其他的人一定不要刺激到孕妇，不要让对方受到刺激，不然就容易早产，孕妇的心情对于整个孕期都是十分的重要。

怀孕本就是一个漫长的过程，作为孕妇的家人应该多一点关心和理解，这样才会让孕妇心理得到满足。怀孕没有大家想得这么简单，也没有那么的轻松，孕妇需要承受十月的身体不适，所以只有足够的关心和陪伴，才会降低早产的风险，让宝宝顺利到来。

女人过了35，身体状况简直就走下坡路，如何才能更好的抗衰老？

身体到了一定阶段逐渐老化很正常。锻炼和保养会起一定的作用，并保持良好的心态。良好的心态对于抗衰老会起决定性作用。每天适当地锻炼1小时，步行为主，注意保持良好的睡眠。一日三餐科学搭配。无论大事小事，冷静对待，适时排解自己的不良情绪，保持乐观心态。如能做到以上几方面，身体自然老化的慢，无论身体内部还是外在形象，都会比同龄人健康。

以上就是小编对女人的身体大事的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

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